Tänkte jag skulle skriva ner lite varnings tecken på att man är i en destruktiv relation.
Vissa kan vara svåra att tyda , men jag tar några i taget.


 Det är inte värt att stanna oavsett hur charmig, gullig och snäll han kan vara ibland. Detta är bara början. Lita på din intuition. Informera även dina tjejkompisar om varningstecknen. Alla behöver den här kunskapen. Den kan i värsta fall vara livsviktig.


1, Han talar illa om tidigare partners och kan inte se att han gjort något fel i relationen. Allt är den före detta flickvännens fel. Han talar om tidigare partners på ett nedlåtande sätt, och kanske även hävdar att han blivit utsatt för misshandel av den före detta flickvännen. Detta är ett varningstecken, likaså om han berättar att den före detta partnern har ljugit genom att anklaga honom för misshandel. Försök i så fall att ta reda på den före detta partnerns version av historien. Han kan förklara ett eventuellt respektlöst beteende gentemot dig med att han själv blivit utsatt för misshandel. En man som verkligen skulle blivit misshandlad av en tidigare partner skulle dock inte utsätta sin nya partner för det han själv blivit utsatt för.


2, Han säger att du är den enda kvinnan som har förstått honom och att du är den enda som har behandlat honom bra. Han sätter dig på en piedestal. Det kommer inte dröja länge förrän han säger att "du är precis som alla andra". Han kan även göra motsatsen: han kanske talar om sina tidigare partners på ett sätt som gör att du känner dig underlägsen och att du aldrig kan "nå måttet", vilket ger honom makt över dig.


Informationen ovan är hämtad från varningstecken.nu.


I mitt fall stämmer både ettan och tvåan in ganska bra.
Det var en blandning av 1 & 2.
Ibland sa han att hans tidigare relationer varit fantastiska , sen kunde det svänga till att han kunde säga att tjejerna var "riktiga loosers".


Men när han ville "trycka till" mig så var alla givetvis mycket snyggare, bättre och framför allt smartare än mig.
Vilket gjorde att jag "kom i djupt underläge känslomässigt..Farligt, farligt !!!


Min fakta säger dock..Alla kvinnor var smarta, trevliga och snälla.


Och ang första tecknet så gjorde jag faktiskt just så.
Jag ringde han tidigare ex, och fick mina egna upplevelser bekräftade, delvis.
Ändock så stannade jag tyvärr i relationen i ca 2 år till..
När de "kopplat" greppet om dig är det svårt att gå.
Så GÅ innan du är fast, det kan gå snabbare än du tror.


Kom att tänka på en av det sista händelserna med X när jag såg denna bild i min dator.


ETT TYPISKT EXEMPEL PÅ PSYKISK MISSHANDEL.


Vi skulle ut och äta.
Jag visste att det skulle bli problem eftersom X alltid antydde att jag var för tjock för att vistas bland folk.


Detta var i slutet av vår relation.
Men att tacka nej till och gå ut , innebar även det problem.
Då blev jag ifrågasatt om jag var folkskygg eller något annat han kunde komma på.


Så jag hängde med. Och innan fick jag naturligtvis höra hur fin och snygg jag var i just de kläderna jag valt för kvällen.


Vi kom iaf ut och åt.
När vi ätit klart ville X ha dessert och jag tackade såklart NEJ , för att jag visste att han skulle påpeka när jag åt , att jag var för fet för att äta.
( som så många ggr innan)
Så när servitrisen frågar om vi ska ha dessert så säger jag NEJ, och X ja .
Jag går på toaletten .Då beställer han en till.
Efter en stund är jag tillbaks och TVÅ desserter kommer in.
Han vill att jag ska äta den och vara tacksam för att han är snäll och beställer till mig med.
Han tycker att jag är otacksam och otrevlig.
Jag ville verkligen inte äta den, men visste att om jag inte åt så blir det problem för det.
Så jag äter den.
Väl hemma igen så uttryckte han sig självklart"Folk måste ha skrattat åt dig när dom såg att du åt dessert fast du redan är så fet""


Så där höll han på ofta och de är väldigt svårt att hantera en sådan situation.
Speciellt när man redan är "nedslagen som spiken i brädan"
Dunk, dunk sen du ligger där.




I dag hade jag självklart agerat annorlunda.!!!


Nu väntar lite läsning innan ögonen släcks för idag.
God natt och kom ihåg. Ta ingen skit !

Älskade mamma ..
För mig var Mors dag inte bara i Söndags.
För mig är alla dagar dina dagar.




Tack för att du är min mamma .
Du är stark som få.
Det har du bevisat genom din otroliga livsvilja.
Kämpar med dig, alltid.♥












Helvetes jäkla Cancer jävel....


Det finns en mening med allt, har du alltid sagt.
Jag undrade vad det fanns för mening med att du skulle bli sjuk när mitt liv med X var som mörkast.
Kanske kan jag förstå lite nu,att allt vårt skit har fört oss närmare varann än någonsin..
Och att man ska vara rädd om dem man älskar och har nära.Livet är inte självklart.
Att göra varje dag till en så bra dag man orkar och kan.


Och så länge man inte ger upp har man inte förlorat ♥


Nu ska vi planera midsommar och kräftskiva..Tillsammans ♥








Lördagen bjöd på sol i hjärta och sång i sinne.

Musik och minnen..Euphoria..Vinst..Grymt..Loreen..

När man lever i en farlig relation så mår man ofta så dåligt att man missar mycket som är vackert.
Tro mig.
All min kraft och fokus gick åt att göra X nöjd och hålla mig själv "flytande" så att jag kunde vara mamma mina "mamma veckor".


Det fanns inte mycket annat att "reflektera " över i livet. 
Förstår att många stunder av mitt liv gått till spillo ...


I dag tänkte jag ta igen några av dem.
Små steg , ni vet.


Så jag tog på mig ett par skor...

Vilken kväll
Vilken underbar Onsdag.
Förvisso bara en poäng för vårt IFK ,  men stämningen där kan man leva på länge..






















Folkfest, Försommar, Framåt Kamrater...




















Vänner, Värme , Vill ha mer ..
Helena & jag på Nya Parken




Nu byter jag ämne..


Ni som har följt min blogg vet ju mina turer .
Jag är ganska så insatt nu vad gäller " systemet", dvs rättsväsendet ang kvinnovåld här i Sverige.
Jag har många frågor, synpunkter och funderingar vad gällande en hel del.
Och de frågorna kommer jag att skicka till regeringen.


En sak är varför det inte finns någon speciell ""avdelning"" hos polisen som har hand om 
våld i nära relation.
Det finns, vad jag vet en våldsrotel, men där hamnar allt våld , eller ?
Rätta mig gärna om jag har fel. TACK
För min egen del (efter X dom) vill jag förtydliga, så vet jag inte hur många jag pratat med 
och fått förklara mig gång på gång vad jag genomgått.
Jag tycker att det borde " gå att söka upp" mig i deras register, så jag slapp dra allting som hänt varje gång jag har kontakt med polis igen.
Innan dess var jag nöjd med den hjälp jag fick.
De jag pratar med har inte en aning om vad jag gått igenom, och de pratar med mig som om jag 
skulle ha snattat en kex choklad på ICA  ungefär.


Kan ni tänka er hur det känns ?
Nej skärpta resurser för oss som levt i våld i nära relation ..


Nu dags att sova.
I morgon väntar en ny solig, härlig dag hoppas jag.


Några kloka ord nedan..
God natt

Mousserande Jordgubbsvin intogs idag med 
en en god vän.
Härligt gott i solen hemma på min baksida.
Njutbara stunder som ska tas tillvara på.


Jordgubbsvinet var alkohol fritt och smakade ljuvligt.
Efter vi tömt flaskan blev det en promenad i hela 60 min;)


Livs kvalite på en Tisdag.
Tack fina vän för ditt sällskap...Helena.

Det började med några små saker som "Är du dum i hela jävla huvudet eller ?"
Det slutade i att jag var allt,  utom tillräcklig för något i hans ögon.


Att bli psykiskt misshandlad är också misshandel.


Fick ett mail idag från en kvinna som nämnde att hon inte hade tänkt på
att hon blivit misshandlad, eftersom det inte bestod i sparkar och slag.


För min egen del så var det ju både och.
Men mest psykisk.
Den fysiska, som sparkar, nyp och slag fick jag "på köpet".


När någon kritiserar dig, hånar eller gör sig lustig på din bekostnad
upprepade ggr då är det INTE ok.


När någon försöker få dig liten genom att kontrollera dig i allt du gör.
Då är det INTE ok.


Att bli "förminskad" i en nära relation är extremt farligt för hälsan.




Så för er som inte tror att ord som...


Fattar du trögt idiot ?
Är du dum i hela jävla huvudet ?
Du kan ju inte ens ta han dom dina barn?
Du är ingen.
Så jävla ful du är.
Din nolla.


...inte är  misshandel, så kan jag bara säga att det skadar dig allvarligt.
Och det ÄR misshandel, tyvärr väldigt svår att bevisa.


Att få höra att man är oduglig, ful, fet, trög, ful, äcklig, mm är psykisk misshandel.


För er som aldrig varit med om det kan det låta hur självklart som helst att "inte ta sådana kommentarer".
Men lever man i det, så blir det ens vardag tillslut, och i dunklet av alla ord som kommer , så tar man mer och mer, utan att kanske tänka på hur mycket det skadar.
I bara ord..!!
Låt ingen trycka ner dig, förminska dig eller håna dig..
Gå så fort du kan.
Du har rätt att vara lycklig.


God natt.....

I trängseln av vita blå fans försöker hoppet leta sig fram .
Ledning med 0-2 på kort tid förbyttes snabbt till 1-2 och 2-2.


De slitna solblekta sittplatserna fylls av suck och irritation.
Över oss skriker några ungdomar sig hesa i jakten på vinst.
Vita blå färger, vita blå flaggor och gemenskap är stort.
Den gula färgen bakom mig skär i mina ögon, då vi valt att sitta mot väggen, för barnens skull.


Det är vi som är Norrköping tystades efter AIK s 3-2 ledning.


Några tappra ropar 12 SM guld har Peking, hur många guld har ni ?


Jag minns 1989...Vägen dit är lång.Kämpa Kamrater viskar mitt hjärta.


Slitna sorgsna Råsunda förbyttes under några minuter till lycka för hemma lag.


Vårt Peking, vårt Snoka, vårt IFK Norrköping spelade inte bra idag, men vi var där.
Vi som stöttar vårt lag.
Fem mål till hemma lag och två till Peking känns surt.
Och efter att solen letat sig bort över taken från en "gammal arena" så släckte säven hoppet 
om seger , eller åtminstone en poäng.


Lämnade de slitna , solblekta  sittplatserna på Södra stå.
Lämnade ett slitet Råsunda med hopp om nya poäng för PEKING på Onsdag.


Hemma på NYA PARKEN tas Åtvidaberg emot.
Hoppas att IFK på den fina Nya Parken, ska kunna leverera mer än de gjorde på Slitna 
Sorgsna Råsunda..


Och jag som "jobbar " med personligt ledarskap kan bara undra hur mycket av spelet som sitter i skallen , dvs psyket, vinnarskallen.
Att bli en vinnare har mycket att göra med hur man tänker.
Kanske mer än hur bra man är att "trolla med bollen "
KÄMPA IFK..


God natt, och tack för er tid..