Och vem har rätten att förstöra mer för mig ?
Ingen och inget har jag bestämt.


I dag när jag kände att mitt huvud hängde och orken tröt var det äntligen dax att besöka Stockholm igen.
Många , många tankar cirkulerar i huvudet och jag bär på mycket inom mig som jag inte riktigt får ut, men för att vända något negativt måste man uppleva något positivt ..
Det är då Yvonne, min coach kommer in i  bilden..LYCKA OCH KRAFT..
Återkommer snart till det..


Först måste jag bara få nämna detta..


På Lunchen idag satt det några nyblivna mammor bakom mig, eller snett bakom om vi ska vara exakta.
Den ena mamman satt med sin lilla dotter i famnen och så höll hon upp henne och sa: Jag tycker att det är helt fantastiskt just nu. Här sitter jag med lilla Tyra, vi har precis köpt hus och sommarhus. Charles har bytt jobb och allt känns så bra . Sen sa hon: Lite läskigt faktiskt, undrar hur länge man får ha det så här bra .


Jag brukar inte lyssna på folk så där, men min foccacia verkade dröja och jag satt just bara där.
Min reflektion över vad de sa, bla det hon ovan sa och det andra som diskuterades.
Amnings problemen ..såklart:)..Sovandet och framstegen.
Tänkte tillbaks på tiden då när min dotter föddes för 11 år sedan.




Min dåvarande man och jag hade precis byggt hus och jag hade äntligen blivit gravid.Det var ingen stork som stod och väntade där inte..Det tog tid och när väl lilla älskade dottern föddes var Lyckan total.
Förvisso stod man där med frågan: Hur gör man nu ?, men det var ett mindre problem som löste sig ganska fort.
Men som nybliven mamma skulle allt vara på ett visst sätt. Tror många känner igen sig när jag säger : Babysim, pop kläder, Emmaljunga eller Brio ? Acta bilbarnstol ?, Framåtvänd vagn el bakåtvänd ? Öppna förskolan.


Jag gjorde det JAG tyckte var bäst för MITT barn.
Vi skulle givetvis gå på babysim.
Hon skulle träffa andra barn, så givetvis badade vi och gick   till öppna förskolan.


Det skulle sovas och det var sagor , ( fast hon inte förstod något ) , det var sånger, det var vyssningar och vaggningar och speciella "ryck" med vagnen för att få henne att somna . 
När hon började på dagis skulle hon ha PoP s kläder, för att de var det "bästa" för att hålla barnet torrt och varmt. Självklart älskade hennes mamma, dvs jag ränderna med ..som aldrig går ur.
När hon var ca 2 år var vi hemma hos mina föräldrar. Hon gick omkring vid poolen ( obs i flytväst ) , och plötsligt föll hon i ..Vad gjorde jag..ha ha ..Jo jag hoppade i med kläder för jag blev så orolig. Ehh , aningen roligt måste det sett ut för hon flöt bara där helt lugnt i sin flytväst ..
Men som mamma för man ALLT för sina barn, som man tror är rätt för SINA barn.
Det har jag förstått länge, men ännu bättre sedan mitt besök hos Yvonne idag.


Inte kunde jag ana då för 11 år sedan att mitt liv skulle se ut som det gör idag.
Och jag kan inte sluta på kvinnornas prat vid bordet bakom.
Tänk om jag visste då, vad som skulle hända sen.
Då hade de där "små" problemen inte varit så små..De hade varit pyttesmå..Njut av er tid när ni kan, om ni är lyckliga.
Samla era krafter, man vet aldrig när de kan behövas.
Och lägg inte energi på sådant som du inte behöver, för den energin kan du behöva själv.


Yvonne får mig att inse saker som är självklara men svåra att förstå. När hon ger mig "kritik" så vänder vi det till något bra .
Och när man kan ta kritik och vända det till positiva saker, då växer man som människa.
Det känns fantastiskt bra efteråt.
Och som vanligt när jag går ut från dörren, så mår jag bra och känner mig redo att möta mina hinder.


God natt och tack för att ni läser..
Och skål för 2012 ..om än lite sent :)

För mig är allt över.
För mig går inte att skada mer.
Men det finns en liten surrande geting i mitt huvud som försöker sticka mig.
Jag slår och viftar så att den ska hålla sig borta.
Jag har haft tillräckligt ont, och tänker inte låta den skada mig ..igen.
Men det där surrandet är tröttsamt att höra ..så nu får det snart ta och bli tyst.


Hoppas de hittar tillräckligt och att jag kan återfå min telefon imorgon..


Jag har för övrigt haft en fin dag med mina barn.
De är mina små balsam flaskor  som bär upp mig när det tynger.. så kloka och fantastiska de är.
KÄRLEK..


Kärlek och tacksamhet med vill jag ge min familj.
Min far, min mor, min syster, min svåger.
Vilken lycka att just ni finns i mitt liv.
Olika ibland , men ändå närvarande..
Pappa och mamma på rättegången, ovetandes om vad som hänt.
Usch vad det sved att sitta där. Min sorg , och deras sorg i deras ögon, den glömmer jag aldrig.
Och ilskan , ilskan som jag med hade , men jag var som ni alla redan vet lugn och saklig.
Stora syster på rättegången, hon som aldrig accepterade X , för att hon inte "gillade" honom från början.
Hon som tidigt sa att hon trodde ngt var fel. Och jag svek henne, och försvann sakta långt bort.
Men nu fanns hon där..för mig.Och hennes avsky mot X , den kunde man känna på avstånd.
Så rätt hon fick. Tillslut.
Hon följde mig dit, vi gick tillsammans.
Stora syster och lillasyster.
TACK


ÄVEN TACK TILL:


MALIN J


Vi hade så många stunder tillsammans under gymnasiet.
Sen kom vi ifrån varandra.
När du fick reda på om vad jag utstått så var du där igen och gav värme och styrka.
Sådant känns i hjärtat. Att inte vara bortglömd.
Har alltid sett dig som en stark människa. Tålmodig och envis.
Smart och rolig, det minns jag allt :)
Tack snälla du för att du bryr dig..även efter så många år.
Tjo och tjim med Lemon gin ;)  KRAM


Sofia H


Bästa kloka Sofia.
Du har ju som jag gjort en resa i livet.
Inte på mitt sätt , men en resa som troligtvis format dig till den fantastiska människa som du är idag.
Man blir stark av motgångar , och vem är inte en bättre förebild än du  ??
Så klok och god.
Man har alltid roligt med dig och det kommer alltid något smart från dig, som är värt att tänkas på.
Min ängel bär jag med mig och de kloka orden läser jag då och då, för att alltid se framåt.
Kramar 


Helene H


Min vän , jag är tacksam för att du finns i mitt liv.
Tveka aldrig på det.
Ibland sker det saker man inte kan rå över, men man vet alltid vem som är ens vänner.
Ser dig som stark och eftertänksam. Det kommer inga grodor från din mun , det vet jag.
Tror inte du överilar något du säger och du har en förmåga att lyssna, och lyssna.
Du frågar alltid : Hur är det med dig ?
Och även om du själv haft en dålig dag, så är din tanke alltid på mig.
Det är en egenskap som få har.
Vi har gjort mycket tillsammans ända sedan våra "stora" låg i sina små vagnar på BB.
Du sjöng på mitt bröllop bedårade vackert. Och även om jag idag är skild :)..så kommer alltid jag ihåg din varma röst när jag hör Annies song..
Kram 


Avslutar med några bilder på VILL HA SAKER.
Lite att kanske längta till :)








Såå väldans snygga.
Gummistövlar från Replay .






















Tröja från HM





























Oemotståndliga.


Från Heppo.se











För mig är allt över, men tro aldrig att jag kommer att glömma. Men jag ska vända min dåliga erfarenhet till något bra .
God natt.

In med det nya , ut med det gamla .
Nu är granen utkastad och Julen bort städad.
Känns skönt och behagligt och idag vid 16 tiden var det inte mörkt ute, även om man kunde ana att skymningen var nära.
Visst är det härligt med ljuset. Det ger så mycket och det är helt gratis.
In med nya krafter nu..Jag försöker att inte bara bli kvitt skitåret 2011, jag försöker även komma in i nya banor vad gällande, hem, hus, jobb och motion.


Motion är ju nödvändigt för att må bra , men oj så svårt att ta till sig när man är i annat dåligt skick.
Mina vänner dansar sina Zumba pass så svetten yr, det Friskas och det Svettas , det promeneras sk PW s ( vad det nu heter det för ?..( Gå fort borde räcka :):.och det flåsas. Åh vad jag önskar att jag hade lite av de krafterna här hos mig.


Jag var förvisso på G i våras och under sommaren. Då gick jag några sk "VP."  ( Vanliga promenader :)..med musik i öronen.
Väldigt behagligt och skönt. Men när X släpptes i Oktober kändes det inte längre lika behagligt att vara ute och gå..


Det har inte varit prio ett för mig, men nu ska jag försöka mig på lite vardaglig, sund och givande motion..
Ett kort på en av stadens gym känns inte allt för långt borta nu..


In med det nya och ut med det gamla har också inneburit vissa förändringar i hemmet.
Jag tycker ju om att pyssla och dona hemma så det har blivit lite nytt här hemma med..och mer ska det bli.
I några saker man har hemma finns minnen och även om man tycker om vissa saker kan man göra klokt i att sortera och sålla bort en del..


Jag minns att min coach berättade tidigt för mig att "situationer "och "människor man känner sig bekväm med , ska man omge sig med när man mår dåligt. Det låter sunt, tycker jag. Annat ska man ta bort.
Kan tänka mig att det gäller prylar med. Eller saker, möbler och dyl.
Jag hade ju några dörrar här hemma som det hade blivit div märken i efter X något udda utbrott emellanåt.
Jag satte över bilder i ett försök att dölja skadorna, men jag visste ju ändå att "skadan" fanns där bakom.
Det är ju inte så att man går och köper 7 nya inne dörrar i ett hast. Ville byta alla samtidigt, så bilderna fick sitta kvar ett tag.
Ni må tro att jag var lättad och nöjd när jag äntligen bestämde mig för att byta ut de gamla .Nu sitter de sen i somras på plats i huset ..


Det blev förvisso ett märke i min nya kyl vid en obehaglig situation med X med.
Men då var det JAG som kastade en stekpanna efter honom ..så det märket kan gott vara kvar.
Det visar ju i alla fall att jag gjorde ngt för att försvara mig i min " spela död" position...
( Och jag vet..det låter patetiskt att kasta en stekpanna efter någon, men det var så det var ..:)


Så in med det nya :



Planerad lampa i hallen. Från MIO













Tilltänkt som dotterns sänglampa.
Från MIO













Införskaffat STORT köksbord.
Från MIO
Äntligen 8 sittplatser utan att trängas.







Tavla målad av Carolina Gynning.
Den heter :
FREE AT LAST


Kan inte passa bättre än hos mig.
Jag tycker att Carolina Gynning är en fantastisk människa.






















Får räcka för idag..Färdig och klockan är bara 19.20:)
I morgon kommer det lite mer TACK till flera fantastiska människor som finns i mitt liv..


Kram och godkväll..

Hej..


Blev sent idag med.
Mina sena natt vanor måste få ett slut. Undrar bara hur det ska gå till.
Har ju snart i ett år nu haft svårt att komma till ro nattetid.
Dvs sen X häktades.
Hade förvisso oro i hela mig innan med, men grubblandet över saker tog överhand den kalla februari dagen för snart ett år sedan.
Har känt mig tryggare "vaken" nattetid, men nu börjar det suga musten ur mig.
Måste få sova , när man ska sova.
Ska verkligen försöka ändra mina vanor..




Det har varit lite slit med nya samtal och sms från X , trots hans kontakt förbud.
Även fast jag känner min invand i situationen så är det en liten energi tjuv.
Hur man nu kan tillåtas att bli invand i en sådan här situation ?
Påverkar mig negativt, men HELA jag skriker att jag inte ska beröras till trötthet och deppighet.


X ska inte komma här och tro att jag inte är stark nog att fixa detta med.
FÖR DET ÄR JAG.
Jag kommer aldrig att ge upp rätten att känna mig fullständigt trygg och fri.

En aningen sorglig dag har precis tagit slut.
Många tankar och mycket ilska.
Har ni någon gång varit på en anställningsintervju och blivit ombedd att beskriva era starka sidor och era svagheter.?


Tror de flesta av oss oftast då kan lyfta fram våra positiva sidor. Vi är stresståliga, samarbetsvilliga,lätt att passa tider och vi brinner för just det här jobbet.
Sen kommer frågan om våra svagheter och man klämmer kanske fram att : ibland kanske jag pratar för mycket:).
Det krävs mod och styrka att lyfta fram sina goda sidor OCH sina svagheter.
Men när man sitter i terapi, hos kurator, hos läkare eller psykologer och frågan kommer igen, då uteblir svaren.
Jag har ju besökt ett gäng människor som jag trott skulle kunna hjälpa mig från min cirkus.
Men som jag nu förstått inte hjälpte mig alls.
Vet i alla fall att alla jag besökte ställde mig frågan :


Vad har du för starka sidor ?


Ehh, jag ?? Starka sidor, jo , jag är väl snäll.
Och jag vet så väl, att jag just är snäll. Men att säga att man är snäll det låter som om man sitter där och tar emot, och det var precis vad jag gjorde.
Men jag ville ju vara snäll.
Min första kurator jag besökte sa förvisso : Pernilla, sluta vara så snäll, du har ingen vinning av det.
Jag tyckte hon var knäpp, vad var det för fel med att vara snäll ???


I dag 4 år senare kan jag ändock förstå hennes innebörd av vad hon sa.
Vi bor i Sverige och har ingenting egentligen för att vi är snälla.
Förutom , förståss och självklart snälla mot de människor som vi verkligen håller av .


Jantelagen är vidrig tycker jag ..Men typisk svensk.

1. Du skall inte tro att du är något.
2. Du skall inte tro att du är lika god som vi.
3. Du skall inte tro att du är klokare än vi.
4. Du skall inte inbilla dig att du är bättre än vi.
5. Du skall inte tro att du vet mer än vi.
6. Du skall inte tro att du är förmer än vi.
7. Du skall inte tro att du duger till något.
8. Du skall inte skratta åt oss.
9. Du skall inte tro att någon bryr sig om dig.
10. Du skall inte tro att du kan lära oss något.

Och det där första : Du ska inte tro att du är någon. Vad är det för jä..kla påhitt.
Klart man måste få känna att man ÄR någon.
Jag vet efter min resa att jag ÄR någon, och jag vet även att jag är snäll.
Det jag däremot har lärt mig är att det hjälper aldrig att jag är snäll , om jag inte får ngt tillbaks.


Idag när jag skulle åka iväg till jobbet , så hade X lämnat blommor till mig utanför mitt hus.
Hallåå!!!!Han  har kontaktförbud.. Han  har inte förstått något alls.
Jag blir så ARG och frustrerad och helt oförstående.
Förvisso icke förvånad över X övertramp, men en smula förundrad över hand EGENTLIGA tillstånd.
Han har tre barn att ta hand om, och han är såå sjuk .
Jag hade messat tidigare en , och jag messade igen om blommorna. Så jag fick ett svar.
Jag fick ett sms av en från hans sida så att säga .


Det stod bla : Att hämnas förgiftar en människa.


Och paletten föll ner för mig fullständigt.
Beteé dig du som ett svin, precis som du vill.
För här finns inte längre något motstånd eller tanke på  hämnd.
Jag har dock aldrig försökt att hämnas på X .
Jag har bara försökt att få laglig jäkla rätt till ett drägligt liv.


Att det där jävla aset sitter i domstol och förnedrar mig inför mig och hela min familj ger mig rätt att åtminstone kräva att han ska lämna mig ifred.Och mina barn.
Han anmälde mig till soc, undrar vem av oss som skulle anmälas egentligen ???
 Inte ens efter månader bakom lås och bom , kan han lämna mig ifred.


Och hans "sida" eller vad man ska kalla dem, säger med andra ord att jag ska lägga mig ner, och att jag  får sköta mina problem med X själv.Jag har åtminstone försökt att förändra. Jag har försökt så mycket jag kan,  att X skulle  få vård istället för det straff han fick.
Så att han kanske , kanske skulle kunna fungera som en bra far till sina barn.
Det är väl en rättighet barn har , eller ???


Jag har helt enkelt varit för snäll, igen.
Men den här gången till ingen nytta alls.
Jag har försökt att varna, bry mig och hjälpa människor , som tydligen tycker att det är mycket enklare att sluta bry sig och lägga locket på , än att försöka få till en förändring.
( Om man gör som man alltid har gjort , så får man mer av det man redan har ) 


Vill inte ens tänka tanken på att X snart lagt hand på en ny kvinna.
Vem tar det ansvaret ?
X är inte kapabel till att förstå det själv, även om det mest självklara är att man ansvarar för sina egna handlingar.
Men han ansvarar ju inte för något!!!


Men ingen kan i alla fall aldrig komma och säga att jag inte försökte få till en förändring ang X.


God natt och kramar ..
Jag skippar Jantelagen och vågar påstå att jag ÄR en snäll människa och jag ÄR bra på massor av saker och jag vill verkligen att det ska kännas att jag bryr mig om väldigt många, på ett äkta och uppriktigt sätt.







Feghet ställer frågan: Är det tryggt? Bekvämlighet ställer frågan: Är det artigt? Fåfängan ställer frågan: Är det populärt? Men samvetet ställer frågan: Är det rätt? Och det kommer en punkt när man måste inta en position som varken är trygg, artig eller populär; man intar den för att ens samvete säger att det är rätt.

Tänker aldrig ge mig. Jag tänker ta mig fram till målet och känna mig fullständigt levande.
Jag har kommit långt ..Jag är på G.
Jag önskar jag kunde samla in alla som fortfarande lever som jag gjorde, prata med dem en och en och få dem att våga ta sig ifrån, för att finna ett värdigt liv bakom skiten.
Nu har Stadsminister Reinfeldt gjort en handlingsplan för oss misshandlade och kränkta kvinnor.
HAN SÄGER: Vi får inte bara se på när kvinnor blir slagna.!!


Så är det. Tyvärr är det väldigt vanligt att det är folk "som ser på " .Folk som inte vill lägga sig i , och folk som tycker att andra gott kan sköta sitt. Delvis förstår jag tänket.JAG VILLE JU SJÄLV INTE "HA NÅGON HJÄLP" .Jag ville ju bara att allt skulle bli bra, så jag fortsatte att ta emot. Hot, kränkningar och slag.
MEN...att bry sig och visa att man finns, det är en nödvändighet. Vet man, måste man bry sig. Det borde det vara lag på. För när man väl blir redo , ( det tog mig 3,5 år, men jag blev till slut redo) , då är det de som brytt sig som är avgörande för att man verkligen tar steget ifrån..Tro mig, jag vet.
Men att veta och INTE bry sig , det är svagt , ynkligt och pinsamt.


Regeringens plan: Se www.aftonbladet.se


 För det första: Ta avstånd från våldet. Den uppgiften är hela samhällets ansvar. Vi måste var och en som människa och medborgare visa vår avsky mot våld och ta tydlig ställning mot våldet.
 För det andra: Förstärk arbetet med att bekämpa brottet, straffa brottslingarna och ge brottsoffren upprättelse. Jag vill nu öppna för att gå fram med nya straffskärpningar, särskilt för grov fridskränkning och grov kvinnofridskränkning.
Det första låter så enkelt: TA AVSTÅND..


Men jag har mött på människor som med god kunskap som 


vet vad X gjort mot mig, men ändock tror att allt är påhitt..


Att X tidigare kvinnor blivit utsatta för delvis samma saker 


verkar inte röra dem i ryggen.


Otäckt tycker jag, skrämmande och oerhört svagt !!! När ska 


de vakna??


Jag har haft mitt helvete.


Nu är det hög tid för mig att leva i trygghet och lugn med min


 familj, och mina vänner.


Lycka när Nyåret firades in med storasyster med familj, mina 


barn och bästa MARIA och ett av hennes barn..Ledsamt dock:


Mamma dålig just Nyår, men jag vet att hon har krafter kvar ..










Ska fortsätta tacka människor här som stöttat mig , gett mig hopp och mod.

   Marie E

• Starka fina Marie.
• Vet att du är stark som jag och att vi delar mycket tillsammans.
• Du har gett mig kraft att skriva som jag gör , för jag vet att det hjälper.
• Tack för alla dina tankar och ord på min väg. Det betyder mycket.
• Jag är så tacksam att jag lärt känna dig..2012  är VÅRT år..Kramar 
• 
  
• Yvonne H
• 
  
• Bästa Yvonne, som du brytt dig om mig.
• När jag var som ynkligast och svagast kom du in som en stark kraft och fiskade upp mina sega tankar, och gjorde dem till hopp och tro istället.
• Du har brytt dig , engagerat dig och trott på mig. Det har stärkt mig och du har gett mig många kloka råd. Tack snälla du ..Kram
• 
  

Vi får inte bara se på när kvinnor blir slagna.